W dzisiejszym społeczeństwie coraz więcej osób doświadcza wypalenia zawodowego. Ten stan psychiczny i emocjonalny może prowadzić do poważnych konsekwencji, zarówno dla jednostki, jak i dla jej otoczenia. Dlatego ważne jest, aby rozpoznać i zwalczyć wypalenie zawodowe, zanim stanie się ono uciążliwe i trudne do przezwyciężenia.
W dzisiejszym szybkim i zajętym świecie, wielu z nas zmagających się z nadmiarem obowiązków i stresu, szukamy sposobów na złagodzenie naszych codziennych
Co to jest choroba afektywna dwubiegunowa? Choroba afektywna dwubiegunowa jest zaburzeniem, które wpływa na nastroje pacjenta, prowadząc do występowania okresów
Czym jest pracoholizm? Pracoholizm jest stanem, w którym praca staje się obsesyjną i niezdrową pasją. Osoby pracoholiczne są nieustannie zaangażowane
Pozabezpieczny styl przywiązania Zacznijmy od samej definicji pozabezpiecznego stylu przywiązania. W psychologii zgodnie z badaniami opartymi na teorii Johna Bowlby’ego.
Dotyczy to jednak głównie sytuacji, kiedy potrzeba więzi emocjonalnej z ojcem była niezaspokojona ze względu na jego nieobecność. Może to również
Odległość, brak chęci rozmowy o uczuciach, czy też trudność w zrozumieniu emocji innych, to tylko kilka z charakterystycznych cech. Jest to stan, który nie tylko dotyka
Kluczowymi cechami tego zaburzenia są: Perfekcjonizm: Osoby z anankastycznym zaburzeniem osobowości często dążą do doskonałości w swoich działaniach i oczekują
Wyczerpanie psychiczne Najczęstszymi objawami zmęczenia psychicznego, są: obniżony zasób energii, senność, pogorszona koncentracja, trudności z koncentracją. Możemy
Co to są toksyczne relacje? W relacjach pomiędzy ludźmi istnieje wiele zależności i współzależności, które mają charakter toksyczny, a więc prowadzą do bezpośredniej destrukcji
W dzisiejszym społeczeństwie coraz więcej osób doświadcza wypalenia zawodowego. Ten stan psychiczny i emocjonalny może prowadzić do poważnych konsekwencji, zarówno dla jednostki, jak i dla jej otoczenia. Dlatego ważne jest, aby rozpoznać i zwalczyć wypalenie zawodowe, zanim stanie się ono uciążliwe i trudne do przezwyciężenia.
