Jacek Skowronek

O MNIE
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą systemowym z ponad 25-letnim
doświadczeniem zawodowym. Wspieram dzieci od 12. roku życia, młodzież, osoby
dorosłe, pary i rodziny w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi, trudnościami
emocjonalnymi oraz problemami w relacjach.
W swojej pracy opieram się przede wszystkim na psychoterapii systemowej,
wykorzystując również elementy terapii poznawczo-behawioralnej, w tym metodę
RTB. Każdy proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta,
tworząc atmosferę bezpieczeństwa, zaufania i wzajemnego szacunku.
Od wielu lat pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych,
problemów rodzinnych, uzależnień, przemocy oraz przewlekłego stresu. Wierzę, że
skuteczna terapia pomaga nie tylko lepiej poradzić sobie z trudnościami, ale również
odzyskać poczucie wpływu na własne życie i poprawić jakość codziennego
funkcjonowania.

Przyjmuję młodzież od 12. roku życia, osoby dorosłe, pary i rodziny, prowadząc
konsultacje stacjonarnie oraz online.

ZAKRES POMOCY
Pomagam osobom, które doświadczają:
 depresji i obniżonego nastroju,
 zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu i napięcia,
 kryzysów emocjonalnych i życiowych,
 trudności w relacjach rodzinnych i partnerskich,
 rozwodu, rozstania, zdrady oraz żałoby,
 przemocy domowej i przemocy psychicznej,
 uzależnień, współuzależnienia oraz problemów DDA,
 trudności wychowawczych,
 problemów wieku dorastania,
 wypalenia zawodowego,
 niskiej samooceny oraz poczucia zagubienia.
Prowadzę:
 psychoterapię indywidualną młodzieży i osób dorosłych,
 terapię dzieci od 12. roku życia,
 terapię par i rodzin,
 terapię uzależnień,
 konsultacje psychologiczne,
 interwencję kryzysową.
Jako psycholog transportu wykonuję również badania psychologiczne kierowców,
operatorów maszyn oraz osób wykonujących zawody wymagające szczególnej
sprawności psychofizycznej.

DOŚWIADCZENIE
Od ponad 25 lat pracuję jako psycholog i psychoterapeuta, zdobywając
doświadczenie zarówno w gabinecie prywatnym, jak i we współpracy z placówkami
ochrony zdrowia, pomocy społecznej oraz wymiaru sprawiedliwości.

Pracowałem z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, prowadząc psychoterapię
indywidualną, terapię par i rodzin oraz terapię uzależnień. Wspierałem osoby
doświadczające kryzysów emocjonalnych, przemocy, trudności wychowawczych,
chorób przewlekłych oraz problemów rodzinnych.
Posiadam również doświadczenie jako psycholog transportu, kurator społeczny,
biegły sądowy, diagnosta psychologiczny oraz trener prowadzący warsztaty
psychoedukacyjne i programy wsparcia psychologicznego. Przez lata
przeprowadziłem ponad 12 000 godzin warsztatów, konsultacji i zajęć
terapeutycznych dla osób w różnym wieku.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i nieustannie rozwijam kompetencje
zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychoterapii, diagnostyki oraz
nowoczesnych metod pomocy psychologicznej.

WYKSZTAŁCENIE
Ukończyłem psychologię oraz teologię, a także 4-letni Kurs Psychoterapii
Indywidualnej, Par, Rodzinnej i Grupowej organizowany przez Wielkopolskie
Towarzystwo Terapii Systemowej, atestowany przez Polskie Towarzystwo
Psychiatryczne.
Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej
i pracuję pod stałą superwizją, stale podnosząc swoje kwalifikacje zawodowe.